EMS GUA SHA Rosental Organics Erfahrungen, Anwendung und Test (LED Light, Vibration & Massage) + Rabattcode

ROSENTAL Organics EMS GUA SHA Erfahrungen, Wirkung der Licht Therapie, ausgiebiger Test und meine Anwendung  des EMS Gua Sha Gerätes, meine neue Alltags-Routine, Nebenwirkungen und mein Erfahrungs-Review auf die Haut nach 1 Woche und nach 6 Monaten. Ich teste das EMS LED Light mit 3 Lichtern in unterschiedlicher Wirkung. Es hat eine EMS Funktion (Strom Impulse), leichte Vibration, dann Licht Therapie in 3 Stärken und die Gua Sha Massage Funktion (Vergleich zu foreo Luna 4 und foreo Bear 2) und es gibt derzeit 26% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “CATHIROSE” ohne MBW. >> im Rosental Organics Shop stöbern (Werbung)

Empfehlung dazu: Das Natural Wow-tox Effekt Serum (super spannend die Wirkung) und das neue Squalane Serum (Erfahrungsbericht kommt die Tage. Bisher bin ich begeistert davon, will auf die Inhaltsstoffe und Wirkung genauer eingehen).

ROSENTAL Organics EMS GUA SHA Erfahrungen

Ich bin seit Jahren schon ein Fan von Licht-Therapie für die Haut, da ich jahrelange geschädigte Haut hatte und mich die Wirkung überzeugt hat.

Doch wie wirken die LED Lichter denn genau? Was ist das besondere an EMS und Light-Therapy und was sind die Vorteile? Warum ist die Kombination mit einer Gua Sha Massage so vorteilhaft (eventuell auch im Vergleich zu normalen LED Lichtmasken?).

Was muss man beachten? Kann man die Haut zu lange beleuchten? Wie genau sollte man mit der Gua Sha Licht Therapie anfangen?

Ist es egal, welches Licht man wann und wie lange nutzt? Ich werde in diesem Erfahrungsbericht auf alle Details und Fragen zum Rosental Organics EMS Gua Sha Gerät eingehen.

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Die besten Kombinations-Produkte für den EMS Gua Sha

• Squalan Serum mit Squalane und Aloe Vera (Squalan Serum Erfahrungsbericht)
• Hydrating Oil with pure Squalane Oil (Hydrating Oil Erfahrungsbericht)
• Natural Wow-tox Effect Serum with Hyaluron, Caffeine & Szechuan Pfeffer (Natural Wow-tox Erfahrungsbericht)
• BHA Exfoliating Serum with BHA Succinid Acid and Willow Bark (BHA Exfoliating Serum Erfahrungsbericht)
• 4% Kollagen Ampullen Slow Aging Booster (4% Kollagen Ampullen Erfahrungsbericht)
• Akne Serum mit Zink, Teebaumöl und Probiotika (Akne Serum Erfahrungsbericht)

EMS GUA SHA Erfahrungen

Stand November 2023. Alle weiteren Updates findest du unten unter EMS Gua Sha Erfahrungen Updates.

So, nun habe ich dieses Gerät auch ausgiebig getestet. Ich nutze schon seit 2 Jahren Masken mit LED Lichtern (meine, die jedoch nur aufliegt und an den 3 Druckstellen an Stirn und Mund echt weh tut und auch nicht warm wurde. Das LED Licht jedoch wirkt extrem gut. Bin ein Fan von LED Licht Therapie.) und ich bin daher vom EMS Gua Sha noch mehr überrascht, denn er hat ja mehrere Funktionen in einem Gerät und er ist warm, total angenehm und es tut total gut, sein Gesicht damit zu massieren. Damit hat er mehr Funktionen (3 in 1) als eine gewöhnliche LED Maske, die nur Licht kann (1 in 1).

Ich hatte ihn ausgepackt und war echt gespannt. Ich hatte etwas zuvor schon ein Serum auf meine Haut gemacht, weswegen meine Haut schon gut vorbereitet war. Du solltest immer ein Serum oder Gesichtsöl in Kombination mit einem Gua Sha Gerät verwenden.

EMS Gerät einschalten

Der EMS Gua Sha lässt sich sehr einfach einschalten. Einfach auf den Knopf unten kurz 2-3 Sekunden drücken, dann leuchtet er schon. Ich habe einmal durchgezappt, um alle 3 Farben zu sehen. Er leuchtet echt super hell.

Für die Augen sind die Lichter nicht schädlich, aber du solltest nicht direkt reingucken und direkten Augenkontakt schon eher meiden.

EMS Gua Sha Massage beginnen und Wärme Erfahrung

Dann habe ich auch schon losgelegt, mein Gesicht von der Mitte nach außen hin zu massieren. Zu Beginn hatte ich mich kurz erschrocken, weil er echt ein bisschen heiß ist. Ich hatte ihn schon ein paar Minuten an, um ihn anzusehen.

Er wärmt sich dann ein bisschen auf. Aber der kleine Schock war eher wegen der Überraschung, weil ich das nicht erwartet hatte. Er ist auf der Haut natürlich nicht heiß. Diese Wärme (circa 42 Grad) ist so extrem angenehm.

Ich habe, wie für Anfänger empfohlen, mit dem blauen LED Licht gestartet. Unten habe ich dir mal einen Vorschlag für eine Wochenanwendung gegeben.

Leichtes EMS Surren

Nun war es total witzig, dass man ein leichtes Summen gehört hat, wenn man den Gua Sha über das Gesicht bewegt hat. Es war jedoch kein Muskel-Zucken oder sowas zu spüren (wie man es vom EMS Fitness Training kennt). Es ist einfach ein leichtes Summen, kombiniert mit Wärme.

Das Summen ist auch nur in der Bewegung hörbar. Stoppt man, summt da nichts, sprich, dass dann auch keine EMS Stimulation stattfindet, denke ich mal, und man den Gua Sha dafür auch über die Haut ziehen muss.

Form des EMS Gua Sha und Bewegungsrichtung

Die Form den EMS Gua Sha Geräts ist wie ein sanftes “M” und passt sich so gut den Gesichtszügen der Haut an.

Die Stirn, Schläfen, Wangenknochen, Kiefer, Hals und Dekolleté, Nase, Augenbrauen und auch die Nasenpartie lassen sich richtig schön damit massieren und es tut einfach so gut.

Es ist auch soooo angenehm, über die Wangenknochen und unter den Augen entlang zu gehen, da man sich ja auch nicht verletzen kann.

Es gibt keine spitzen Kanten und so gleitet der EMS Gua Sha entspannt und smooth über die Haut.

Augen schließen, das ist angenehmer und am besten konzentrierst du dich auch genau auf die Stelle, wo der Gua Sha gerade entlang gleitet, um im Körper auch die Energie dahin zu lenken. Dann wirkt die Behandlung meiner Meinung nach noch besser.

Mega Tipp zusätzlich: Gehe auch über den Nasenrücken die Stirn entlang abwechselnd nach links und rechts oben außen. Das tut so gut.

Und gehe auch die Kiefer Partie entlang – richtig bis zu den Ohren und an den Ohren entlang. Die Massage mit Wärme ist echt so beruhigend.

Und extrem gut tut es auch, am Hals entlang zu gehen (vorne in Richtung nach unten) und die Schlüsselbeine von innen nach außen entlang, um die Lympfflüssigkeit abzutransportieren (Kann Quell-Gesicht und Puffy Eyes vorbeugen) und dann ist es auch extrem angenehm bei einem verspannten Nacken.

Dazu den ganzen Nacken (hier von unten nach oben ziehen) entlang der Haarwuchsrichtung streichen. Diese Wärme und Massage tun einfach so gut und unterstützt ebenso auch den Lympffluss (also Abfließen der Lymphe, was wichtig ist, um die Entgiftung im Körper zu unterstützten, damit der Dreck eben nicht über die Haut nach außen treten muss in Form von Pickeln.).

Haarwurzeln und Kopfhaut mit dem EMS Gua Sha massieren

Ich bin zusätzlich der Meinung, was ich aus meinem ganzen Know How zum Thema LED Licht und Haut schlussfolgern kann, das auch eine Massage über die Kopfhaut (mit blauen Licht und roten Licht, evtl. auch grün) sehr gut sein kann, um der Talg Produktion entgegen zu wirken (rot) und auch, um Bakterien auf der Kopfhaut, die zu Schuppen oder Pickeln auf der Kopfhaut führen können, zu lindern (blau). Es tut auf jeden Fall gut und was allgemein auf der Haut gilt, kann ebenso auch für die Kopfhaut funktionieren.

EMS Gua Sha am Körper anwenden

Ebenso werde ich den EMS LED Gua Sha auch am Körper anwenden, wie auf dem Dekolleté oder Hautstellen, die eventuell irritiert sind. Die Kombination der 3 Funktionen aus LED Licht-Therapie, EMS Stimulation und Gua Sha Massage sind echt eine absolute Wohltat. Serum oder Öl vorher nicht vergessen aufzutragen.

Ich stelle mir auch eine Rücken Massage sehr angenehm vor und auch total hilfreich, wenn man auf dem Rücken zu Hautunreinheiten, Akne und Pickeln neigt (unten erfährst du, welches Licht da am besten geeignet ist).

Größe, Deckel und Laden mit USB-C Kabel

Generell liegt er sehr schmeicheln in der Hand und hat ungefähr die Größe einer breiten Computermaus. Der Deckel ist fest, lässt sich aber mit einer Hand öffnen. Falls deine Hände zu nass oder fettig sind, nehme dir einen Stift oder eine stumpfe Pinzette zur Hilfe. Es gibt 2 kleine Schlitze am Deckel. Wenn man da ganz leicht reingeht, löst sich der Deckel auch ab.

Aufladen lässt er sich über USB (Kabel ist dabei) und es gibt sogar den USB-C Stecker (Mac USB-C Laptop Ladekabel geht also auch). Beim Laden leuchtet nichts. Man weiß also nicht, ob es lädt und wie voll es ist. Das ist etwas seltsam. Oder ich habe es noch nicht herausgefunden.

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Der LED EMS GUA SHA hat ein mega Preis-Leistungs-Verhältnis mit 199€. Bei anderen Herstellern kosten ähnliche Geräte mit ähnlichen Funktionen um die 350€-450€. Ich gehe unten auf 2 Vergleiche ein. Bei Rosental kostet dieses 3 in 1 Gerät nur 199€ (In den USA kosten solche Geräte um die 800€-900€ crazy), abzüglich des 26% Rabattes kostet er sogar noch circa 147€. Also echt ein günstiger Einführungspreis vom Gerät. Ich denke, dass der Preis nicht so günstig bleibt.

Rosental Organics EMS Gua Sha Erfahrungen Updates

So meine Lieben, nach nun knapp 1/2 Jahr Anwendung, wird es mal Zeit für ein Update.

Bezüglich: Mein EMS Gua Sha von Rosental geht nach 2-3 Minuten aus

Ich habe diese Frage bei Instagram bekommen und bin der Sache auf den Grund gegangen. Bei mir ist es auch so, dass sich der Gua Sha immer nach circa 3 Minuten ausschaltet.

Wenn ich die Farben wechsele, dann bleibt er länger an, aber wenn ich nur 1 Licht eingestellt lasse, dann schaltet sich mein EMS Gua Sha nach ein paar Minuten selbstständig aus. Das ist die optimale Länge einer Behandlung und auch so gedacht, dass er aus geht.

Er lässt sich aber direkt wieder einschalten und man kann weitermachen. Aber 3 Minuten pro Behandlung genügt erstmal.

Durch die 3-in1-Kombinations-Behandlung aus EMS (elektro-magnetische-Stimulation), die Gua Sha Massage und auch die Licht Therapie ist das eh schon intensiver, als bei einer normalen Light Therapie Maske, die ja weder massiert, noch Elektr-Impulse hat. Der Akku insgesamt hält echt ewig.

Einmal richtig lange ein paar Stunden einmal richtig aufladen und ich musste meinen noch nie nochmal aufladen in dem halben Jahr.

Neue EMS Gua Sha Altags-Routine

Unten hatte ich euch eine Wochen-Routine vorgeschlagen. Um noch mehr Ergebnisse schneller zu sehen, habe ich hier eine neue Routine für mich gefunden. Viel hilft viel haha. Ansonsten habe ich meinen EMS Gua Sha jetzt immer auf dem Schreibtisch liegen und mache so 2-3 mal am Tag eine kleine Pause und die EMS Gua Sha Behandlung.

Da wechsele ich dann die Farben, so dass ich alle 3 Farben an dem Tag dann einmal hatte. Außer das BB-Serum trage ich kein Make Up und manchmal trage ich nur eine Tagescreme, von daher passt es.

Mit einem dicken Full Face Make-Up würde ich das nicht empfehlen, aber mit keinem oder wenig Make Up ist die kurze aber knackige Massage am Arbeitsplatz nicht nur zeitsparend, um die Ems Gua Sha Routine in den Alltag einzubauen, sondern auch so entspannend mit der Wärme im Gesicht und den leichten Impulsen als kleine Pause.

Gerät anschalten, Augen schließen, 3 Minuten Gua Sha Massage und dann mache ich mit der Arbeit weiter. Tut so gut und ist auch extrem gut, wenn man eh vor dem blauen Bildschirm Licht sitzt, um die Haut zu durchbluten und die Kollagen Produktion anzuregen.

Je nasser das Gesicht, desto mehr elektrische EMS Impulse

Dann ist mir aufgefallen letztens, da war ich in der Sauna und dann habe ich zu Hause mein Gesicht gelasert (mit so einem Blitz Dings) und danach erst ein Toner aufgetragen und großzügig das Hyaluron Serum von Rosental. Bin dann mit dem EMS Gua Sha und dem roten Licht über das Gesicht gegangen und hui, das zwirbelte ordentlich und zog doch hier und da ganz schön. Meine Gesicht hatte ein richtiges Zucken. Rotes Licht war am dollsten, beim blauen Licht war es weniger. Aber im nassen Gesicht zuckt es schon sehr. Im trockeneren Gesicht oder mit etwas Face Öl habe ich das nicht. Mit nassen Haaren zuckt es auch mehr im Gesicht (Feuchtigkeit leitet Strom ja besser. Ggf deshalb.). Mit trockenen Haaren hatte ich so ein Zucken glaube ich noch nie.

Mein Fazit: Das Gesicht sollte nicht nass sein! Das Serum sollte eingezogen sein. Am besten ist ein öliges Serum, was nicht so wässrig ist. Dieses Serum sollte jedoch auch eingezogen sein und nur einen leichten Film hinterlassen. Denn Flüssigkeit leitet Strom. Je nasser die Haut, desto stärker der Stromimpuls. Und von der Intensität ist auch hier nochmal spürbar, dass blau leicht ist, grün mittel und rot intensiv.

Also Anfänger also unbedingt ein trockeneres Gesicht mit ein bisschen Öl (am besten das 100%-ige Squalan Öl) einreiben, dass der EMS Gua Sha rutscht und auch mit dem blauen Licht starten.

Komplett nass und rotes Licht möchte ich von abraten. Das ist zu heavy (finde ich). Wird ja auch von Rosental nie so empfehlen empfohlen. War letztens nur meine Erfahrung und falls ihr das auch mal hattet, dann trocknet euer Gesicht ab und reduziert die Licht-Intensität.

Echtes Botox oder EMS Gua Sha Rosental Massage?

Ich bin Mitte 30 (35 Jahre) und habe die letzte Zeit irgendwie meine Augencremes nicht benutzt (circa 6 Wochen) und könnt ihr glauben, dass ich echt Augenschatten und auch Augenkanten (also Augenringe) bekommen habe?

Ich hatte mich so dran gewöhnt, dass die weg waren, vor allem wegen des krassen Hyaluron Eye Balms und dann wird man ja bequem, wenn alles gut ist.

Dann ist meine Haut im Alltag, weil ich meine komplette Beauty Routine vernachlässigt habe, etwas schlaff geoworden und Falten unter den Augen und Stirn kamen dazu. Das alles, weil ich meine Beauty Routine einfach zu lange (ein paar Wochen) vernachlässigt habe.

Und nun das krasse: Ich habe einfach wieder intensiv angefangen. Also mehrmals am Tag so eine 3 Minuten Behandlung mit dem EMS Gua Sha von Rosental und abends und morgens meinen Hyaluron Eye Balm, Hyaluron Eye Serum und die Gua Sha Massage und im Alltag die BB Seren (Medium. Das spendet so viel Feuchtigkeit).

Nach gerade mal 1 Woche sehe ich wieder mega frisch aus, richtig restauriert. Ich brauche also weder einen Termin für Botox, noch Hyaluron Filterung muss nur meine Beauty Routine machen. That’s it!

Rosental Rabatt Code

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EMS Gua Sha

So, nun gibt es erstmal übersichtlich die wichtigsten Infos auf einem Blick. Generell werden durch das EMS (Elektrische Muskelstimulation) die Muskeln aktiviert und kontrahieren leicht.

Eventuell kennst du EMS Training? Das in den schwarzen Anzügen mit diesen Stromwesten und Hosen? Das ist ja hoch effizient und straffend.

Licht-Therapie hat je nach Licht unterschiedliche Wirkungen auf die Haut. Ich gehe unten gleich genauer drauf ein. Alle drei Farben sind LED Light inkl. EMS Funktion.

• Frequenzen der LEDs liegen bei:
  • Red light: 630nm
  • Green Light: 520nm
  • Blue light: 460nm
• der EMS Gua Sha hat 2.5KH Hz, wobei Rot 35V, Grün 30V und Blau 25V
• Temperatur liegt bei der Anwendung der drei Lights bei max. 42°C (also ein kleines bisschen über der Körpertemperatur)
• Das Gefühl von Vibrationen ist bei der elektrischen Muskelstimulation normal. Dies aktiviert u.a. die Hautzelle und stimuliert die Kollagenbildung. Wer schon mal EMS-Training gemacht hat, kennt das leichte Surren und ggf minimales Zucken.

Das Tool sollte nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden (aus Trainersicht weiß ich auch, dass Muskeln und Fasern Regenerationszeit benötigen und während dieser Regenration die Zellerneuerung geschieht).

Übermäßiger Gebrauch kann Hautprobleme verursachen, da die Haut auch zwischendurch Regeneration- und Erneuerungszeit braucht.

Eine Anwendung von maximal 5 Minuten, 2-3 Mal pro Woche wird empfohlen. (Wochenplan siehe unten)

Du kannst dein Gesicht mit dem EMS Gua Sha massieren, aber bitte nur mit Face Yoga Oil oder Serum vorab. So, wie ich es dir unten in der Anleitung beschreibe.

Wichtig: Starte, wenn du sowas noch nie gemacht hast, mit dem blauen Licht, da das am leichtesten ist und sich die Haut und die Zellen auch an die Stimulation gewöhnen müssen.

Wie funktioniert Face Yoga und Gua Sha?

Die Face Gua Sha-Massage ist eine traditionelle chinesische Technik, bei der ein spezielles Werkzeug verwendet wird. Normalerweise ist das aus Jade Stein, Rosenquarz oder anderen glatten Steinen, die ihr ja schon von Rosental kennt, um die Haut des Gesichts zu massieren

Hier gehe ich auf alles Rosental Organics Beauty Roller ein und hier auf alle Gua Sha Steine. Auf Fehler, die du vermeiden solltest bei deiner Gua Sha Face Yoga Routine bin ich hier genauer eingegangen.

Gua Sha Anleitung

Hier ist eine Anleitung, um zu verstehen, wie Gua Sha überhaupt funktioniert und welche Wirkung es hat.

Vorbereitung Gua Sha Massage:

1. Reinige dein Gesicht: Beginne, indem du dein Gesicht gründlich reinigst. Trage dann ein Gesichtsöl, eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum auf, um eine glatte Oberfläche zu schaffen.
2. Werkzeug bereithalten: Halte dein Gua Sha-Werkzeug bereit. Achte darauf, dass es abgerundete Kanten hat. Diese Werkzeuge gibt es in verschiedenen Formen, aber typischerweise haben sie verschiedene Ecken und Kanten, die für unterschiedliche Gesichtsbereiche geeignet sind.

Anwendung Gua Sha Massage:

Die Massage erfordert sanfte, aber gezielte Bewegungen, um die Haut zu straffen, die Durchblutung zu verbessern und die Lymphe zu stimulieren. Ich gehe hier auch nochmal ganz ausführlich auf die Anwendung und vermeidbare Fehler ein.

1. Hals und Kinn: Beginne am Hals und arbeite dich sanft nach oben zum Kinn vor. Führe das Gua Sha-Werkzeug in einem sanften, nach oben gerichteten Zug, um die Haut zu straffen.
2. Wangen und Kiefer: Fahre mit dem Werkzeug über die Wangenknochen und den Kiefer in sanften, aufwärts gerichteten Bewegungen. Verwende dabei leichten Druck, um die Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.
3. Augenbereich: Sei besonders vorsichtig im Augenbereich. Verwende die abgerundete Kante des Gua Sha-Werkzeugs, um sanfte Streichbewegungen unter den Augenbrauen und entlang der Augenhöhlen durchzuführen, um die Augenpartie zu entspannen.
4. Stirn: Führe das Werkzeug in horizontalen Linien über die Stirn, um Verspannungen zu lösen und die Haut zu glätten.

Extra-Tipps:

• Verwende leichten bis mittleren Druck, um Irritationen zu vermeiden.
• Arbeite mit einem Gesichtsöl oder Serum, um das Gua Sha-Werkzeug leichter über die Haut gleiten zu lassen.
• Wiederhole jede Bewegung mehrmals, um die gewünschten Effekte zu erzielen.

Face Gua Sha-Massagen können Entspannung fördern, die Durchblutung verbessern und das Erscheinungsbild der Haut revitalisieren. Es ist ratsam, vorher Techniken und Anwendungen von Gua Sha zu erlernen, um potenzielle Hautirritationen zu vermeiden, deswegen habe ich dir nochmal Anleitungen und mögliche Fehler verlinkt.

Grob zu merken: Immer von innen nach außen. Also immer von der Nase zu den Ohren, von der Nase zur Stirn und vom Kinn zu den Ohren. Und immer das Massage-Tool ziehen und nicht schieben.

Gua Sha Erfahrungen

Generell nutze ich Gua Sha Steine seit nun circa 4 Jahren. Ich muss sagen, dass ich tatsächlich nahezu sofort einen Effekt gemerkt habe. Die Haut wird ja richtig schön durchblutet und mit der Zeit wurde nicht nur meine Haut besser, sondern auch alte Verletzungen durch meine ehemalige Akne wurden sichtlich blasser.

Auch Unreinheiten und Pickel wurden immer weniger und seit nun circa 3 Jahren ist auch meine Akne nicht mehr vorhanden und meine Haut richtig schön regeneriert. Auch Sauna hat da mitgeholfen, denn das Schwitzen hat die Haut richtig schön entgiftet.

Ich habe ebenso immer einen Gua Sha Stein mit in die Sauna genommen, so dass ich zwischen den Sauna Gängen dann auch die Durchblutung im Gesicht weiter ankurbeln konnte. Meine Haut ist mittlerweile total regeneriert und verjüngt.

Nehme dir für den gesamten Prozess aber auch Zeit. Man sieht relativ schnell einen Effekt, aber die lang-langfristigen Erfolge kommen nach 1-2 oder auch 3 Jahren so richtig extrem zur Sichtbarkeit. Vor allem kann man das Altern meiner Meinung nach total aufhalten (das sogenante Slow-Aging) oder bei mir war es sogar eher eine Verjüngung (Re-Aging).

So konnten Narben und auch trockenes oder geschädigten Gewebe sich mittlerweile zu einer echt guten Haut entwickelt. iIch trage nur noch Concealer und seit ich auch die 2 Augencremes (BB Eye Balm und Hyaluron Eye Balm) nun seit Ewigkeiten schon nehme, nutze ich oft nicht mal einen Concealer. Nun aber zurück zum EMS Gua Sha und der LED Licht Therapie.

Stirn Entspannung: Von der Mitte der Stirn bis zum Ohr streichen.

Definierte Wangenknochen: Von Ober- und Unterlippe bis zum Ohr streichen. Danach von der Kinnspitze entlang des Knochens zum Ohr.

Kiefer und Hals straffen: Vom Unterkiefer über die Wangen zum Oberkiefer streichen. Gleiches von der Kieferunterseite entlang des Halses zum Schlüsselbein.

EMS-Modus wechseln: Um den EMS-Modus zu wechseln, die Ein-/Aus-Taste kurz drücken.

Ausschalten: Wenn du das Tool ausschalten möchtest, halte den Knopf etwa 2 Sekunden lang gedrückt. Das Tool schaltet sich automatisch ab, wenn es 5 Minuten lang im gleichen Modus verwendet wurde.

Reinigung: Vor und nach jeder Anwendung die Elektrode des Gua Shas mit einem sauberen, weichen Tuch, das in etwas Wasser getaucht ist, abwischen.

LED Licht Therapie Wirkung und Erfahrungen

*Basierend auf Verbraucherstudien Dritter und Recherchen, was die Wirkung angeht. Erfahrungen sind ergänzt durch meine eigenen.

Wie funktioniert Licht Therapie im Gesicht mit LED Licht in Grün, Blau und rot? Was sind die Unterschiede der Wirkung? Das sind doch die Fragen, die man klären sollte!

Die Lichttherapie im Gesicht mit LED-Licht gibt es in vielen Farben (bis zu 8 Farben), wobei die wichtigsten und beliebtesten die 3 Farben grün, rot und blau sind. Sie sind eine beliebte Behandlungsmethode in der Hautpflege. Jede Lichtfarbe hat unterschiedliche Wirkungen auf die Haut. Hier mal zur Übersicht die Hauptunterschiede in ihrer Wirkung:

Blaues LED-Licht Wirkung und Vorteile

• Wirkung: Blaues LED-Licht wirkt antibakteriell und hat eine entzündungshemmende Wirkung. Es wird oft zur Behandlung von Akne eingesetzt, da es bestimmte Bakterien auf der Haut reduzieren kann, die Akne verursachen.
• Vorteile: Reduziert Akne, reguliert die Talgproduktion und kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu klären.
• Frequenz rotes Licht: 405-420nm / 25V

Grünes LED-Licht Wirkung und Vorteile

• Wirkung: Grünes LED-Licht wirkt beruhigend und kann helfen, Pigmentflecken zu reduzieren. Es hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut und kann dabei helfen, die Haut aufzuhellen.
• Vorteile: Reduziert Rötungen, verbessert Hyperpigmentierung und trägt dazu bei, einen ebenmäßigen Teint zu fördern.
• Frequenz rotes Licht: 525nm / 30V

Rotes LED-Licht Wirkung und Vorteile

• Wirkung: Rotes LED-Licht dringt tief in die Haut ein und stimuliert die Produktion von Kollagen. Es erhöht die Zellregeneration und fördert die Heilung, was dazu beitragen kann, feine Linien und Falten zu reduzieren.
• Vorteile: Verbessert die Elastizität der Haut, reduziert Entzündungen, fördert die Wundheilung und kann bei der Verbesserung des allgemeinen Hautbildes helfen.
• Frequenz rotes Licht: 620-700nm / 35V

Unterschiede in der Wirkung von LED Lichtern auf die Haut

Die Hauptunterschiede in der Wirkung der verschiedenen LED-Lichtfarben liegen in ihren spezifischen Effekten auf die Haut. Jede Farbe hat unterschiedliche Tiefen, bis zu der sie in die Haut eindringt, und sie beeinflusst verschiedene Prozesse in den Hautzellen. Rotes Licht ist ideal für Anti-Aging-Zwecke, blaues Licht für Akne-Behandlungen und grünes Licht für Beruhigung und Pigmentreduzierung.

Die Lichttherapie kann je nach den individuellen Bedürfnissen der Haut in Kombination mit anderen Behandlungen eingesetzt werden.

Es ist ratsam, die Anwendungsdauer und -intensität gemäß den Anweisungen des Herstellers oder eines Hautpflegeexperten zu befolgen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Mit welchem Licht sollte man anfangen oder ist es egal?

Wieso macht es Sinn, mit dem blauen LED Licht bei der Licht Therapie zu starten? Sollte man mit einem schwachen Licht bei der Behandlung beginnen, wenn man das erste mal LED Licht Therapie nutzt?

Ja, es kann auf jeden Fall ratsam sein, mit einer niedrigeren Lichtintensität zu beginnen, insbesondere wenn du zum ersten Mal LED-Lichttherapie anwendest. Ein sanfter Einstieg mit niedrigerer Intensität bietet verschiedene Vorteile für die Haut.

Hautanpassung und Gewöhnung der Haut an das Licht. Eine niedrigere Intensität ermöglicht der Haut, sich allmählich an die Lichtbehandlung zu gewöhnen, insbesondere wenn sie empfindlich ist oder nicht an Lichttherapie gewöhnt ist.

Minimierung von Hautreaktionen und Reduzierung potenzieller Reaktionen: Eine zu hohe Intensität könnte bei manchen Personen vorübergehende Reaktionen wie Rötungen oder Reizungen verursachen. Eine niedrigere Intensität hilft, diese potenziellen Reaktionen zu minimieren.

Zur Sicherheit lieber eine schrittweise Steigerung der Intensität: Durch den schrittweisen Beginn mit niedriger Intensität kannst du die Reaktion deiner Haut beobachten und dich dann langsam an höhere Intensitätsstufen herantasten, um zu sehen, wie deine Haut darauf reagiert.

Wochenplan LED Licht Therapie

Zu Beginn kannst du ja den ersten Tag nur blaues Licht nehmen für 5 Minuten, am 2. Tag Pause, am 3. Tag dann 5 Minuten das grüne Licht und dann 1 Tag Pause und dann am 5. Tag das rote Licht und dann 2 Tage Pause.

1. Blaues Licht
2. Pause
3. Grünes Licht
4. Pause
5. Rotes Licht
6. Pause
7. Pause

So hättest du 3 Anwendungen die Woche mit pro Tag nur einem Fokus, was die Haut genau machen soll und 1 Tag Regeneration danach und da das rote Licht sehr intensiv ist, hier 2 Tage Regeneration.

Das wäre nun meine persönliche Empfehlung, da man es im Sport ja genauso macht und nach dem Training immer auch Regenerationszeit für die Zellen geben soll. Und für die besten Ergebnisse fokussiert man sich im Sport ja auch pro Training am besten nur auf 1 Körper-Teil (Split-Training: 1 Tag Oberköper, 1 Tag Unterkörper, 1 Tag Ganzkörper und dazwischen Cardio und Regenerationspausen).

Es ist wichtig zu beachten, dass die richtige Anwendung von LED-Lichttherapie und die Wahl der Intensität von verschiedenen Faktoren abhängen, darunter die Art des Hautproblems, die Empfindlichkeit der Haut und die spezifischen Anweisungen des Herstellers des LED-Geräts.

Bevor du mit der Behandlung beginnst, solltest du die Anleitung des Herstellers auch nochmal sorgfältig lesen und gegebenenfalls mit einem Dermatologen oder einem Hautpflegeexperten sprechen (wenn du sehr starke Hauptprobleme oder sehr sensible Haut hast), um eine geeignete Vorgehensweise zu ermitteln. Jeder Hauttyp ist unterschiedlich, daher ist es wichtig, die Behandlung individuell anzupassen, um die besten Ergebnisse zu erzielen und mögliche Hautirritationen zu vermeiden.

Welche technischen Unterschiede haben die LED-Lichter?

Die technischen Unterschiede zwischen den verschiedenen LED-Lichtern, die in der Lichttherapie für die Haut verwendet werden, können in verschiedenen Aspekten bestehen:

1. Wellenlänge und Farbe: Jede LED-Lichtfarbe hat eine spezifische Wellenlänge, die für ihre Wirksamkeit bei der Hautbehandlung entscheidend ist. Rotes Licht hat typischerweise eine Wellenlänge zwischen 620 und 700 nm, blaues Licht liegt normalerweise zwischen 405 und 420 nm, während grünes Licht im Bereich von etwa 525 nm liegt. Die unterschiedlichen Wellenlängen beeinflussen, wie tief das Licht in die Haut eindringt und welche spezifischen Zellprozesse es beeinflusst.
2. Energieintensität und Dosierung: Die Intensität des LED-Lichts, gemessen in Milliwatt pro Zentimeter Quadrat (mW/cm²), variiert je nach Gerät und Lichtquelle. Die Dosierung des Lichts spielt eine Rolle bei der Effektivität der Behandlung, und die Dauer sowie die Intensität der Belichtung können unterschiedlich sein.
3. Behandlungsmodalitäten: Verschiedene Geräte können unterschiedliche Behandlungsmodalitäten bieten, wie zum Beispiel pulsierendes Licht im Gegensatz zu kontinuierlicher Beleuchtung. Diese Modalitäten können auf verschiedene Weisen auf die Haut einwirken.
4. Qualität der LED-Lichter: Die Qualität der LEDs kann variieren. Hochwertige Geräte verwenden oft hochwertige LEDs, die eine genauere und konstantere Lichtabgabe gewährleisten, was zu einer effektiveren und konsistenteren Behandlung führen kann.
5. Zusätzliche Funktionen und Kombinationen: Einige Geräte kombinieren mehrere LED-Farben für vielfältige Behandlungsmöglichkeiten. Andere könnten zusätzliche Funktionen wie verschiedene Intensitätsstufen, Timer oder Programme für bestimmte Hautprobleme bieten.

Die Auswahl eines Geräts sollte auch von der Zertifizierung, den Bewertungen und den Empfehlungen von Experten abhängen. Es ist ratsam, hochwertige Geräte von vertrauenswürdigen Marken zu wählen, die klare Anweisungen und Sicherheitshinweise bieten. Es kann auch hilfreich sein, sich an einen Fachmann zu wenden, um das am besten geeignete Gerät für deine spezifischen Hautanliegen zu finden.

EMS Wirkung und Erfahrungen

Was ist EMS überhaupt und wie wirkt es? Was ist die besondere Wirkung beim Face Yoga mit EMS durch einen Gua Sha wie es beim EMS Gua Sha von Rosental Organics der Fall ist?

EMS steht für Elektromyostimulation, eine Technologie, die elektrische Impulse verwendet, um Muskeln zu stimulieren und zu aktivieren. Es wird häufig in der Fitnesswelt als Trainingsmethode eingesetzt, um Muskelkontraktionen durch elektrische Impulse zu erzeugen. EMS kann auch in der ästhetischen Medizin und in der Gesichtspflege eingesetzt werden, um die Muskelstimulation zu unterstützen.

Ich finde das besonders spannend, da Falten ja auch oft entstehen durch verspannte Haut. Also da wir andauernd unbewusst Grimassen ziehen, wo dann Stirnfalten und auch die Zornesfalte entstehen können. Lachfalten finde ich persönlich sehr schön. Mit EMS können wir zum einen die Muskeln re-aktivieren und so auch entspannen. Sie werden gelockert und die Faltenbildung kann sich hier dann auch entspannen. Generell ist es auch ganz toll für die Entspannung der Muskulatur im Gesicht. Wer also zu Verspannungen im Kiefer neigt, dem kann das EMS Gua Sha Gerät zusätzlich auch dafür eine Hilfe sein.

Besonderheit beim LED EMS Gua Sha Tool von Rosental Organics

Beim Face Yoga in Verbindung mit EMS und einem Gua Sha-Tool wird eine Kombination von Gesichtsyoga-Übungen, der EMS-Technologie und der Massage mit einem Gua Sha-Stein verwendet, um die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren und zu stimulieren. Die besondere Wirkung liegt in der Kombination dieser Elemente:

EMS und Muskelstimulation: EMS in der Gesichtspflege nutzt kleine elektrische Impulse, um die Gesichtsmuskulatur zu stimulieren, was dazu beitragen kann, die Muskeln zu aktivieren und zu straffen.

Face Yoga: Face Yoga-Übungen sind gezielte Bewegungen, die darauf abzielen, die Gesichtsmuskeln zu kräftigen, zu straffen und zu tonisieren, ähnlich wie beim Körper-Yoga, jedoch speziell für das Gesicht.

Gua Sha-Massage: Die Gua Sha-Massage verwendet ein spezielles Werkzeug, normalerweise aus Jade oder Rosenquarz, um die Gesichtshaut zu massieren. Durch sanfte, aber gezielte Bewegungen soll die Durchblutung verbessert, Verspannungen gelöst und die Haut revitalisiert werden.

Die Kombination dieser Elemente soll dazu beitragen, die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren, zu tonisieren und zu straffen, die Durchblutung zu verbessern und gleichzeitig Entspannung und Revitalisierung der Haut zu fördern. Durch die Verbindung von EMS, Face Yoga-Übungen und der Gua Sha-Massage könnte eine umfassendere und ganzheitliche Behandlung für die Gesichtsmuskeln und die Haut geboten werden.

Die Kombination eines EMS Gua Sha Tools mit der zusätzlichen Funktion für LED-Lichttherapie hat das Potenzial, die Gesichtspflege noch weiter zu verbessern, indem es die Vorteile der Muskelstimulation durch EMS, der Gua Sha-Massage und der spezifischen Hautbehandlung durch die LED-Lichttherapie kombiniert. Dies könnte eine umfassende, multifunktionale Methode darstellen, die die Muskelaktivierung, Durchblutungsförderung und spezifische Hautverbesserung auf vielfältige Weise unterstützt, was zu potenziell verbessertem Hautbild, Straffung und Revitalisierung führen könnte.

3 in 1 Tool

• Muskelstimulation durch EMS
• Gua Sha-Massage
• LED-Lichttherapie
• ein mega Preis-Leistungs-Verhältnis mit 199€

Worauf sollte man achten, wenn man ein EMS Gua Sha Gerät verwendet?

Halte den Knopf etwa 2 Sekunden lang gedrückt, um das Produkt einzuschalten. So werden LED-Licht, EMS- und Wärmefunktion aktiviert. Bei der ersten Verwendung im Blue Light Modus mit der geringsten EMS-Stärke starten, damit sich deine Haut auf das Gerät einstellen kann. Trage vor der Anwendung ein Hydrating Oil auf.

EMS Hydrating Face Yoga Duo

EMS Gua Sha + Hydrating Oil

Warum wirkt es? Durch die Kombination von EMS Light Therapy, winzigen Elektronen und Face Yoga mit wird die Durchblutung, der Stoffwechsel und Lymphfluss angeregt, Spannungen, Rötungen und Stress gelindert.

Die gezielte elektrische Muskelstimulation regt die Kollagenbildung an und verbessert die Elastizität der Haut. Dank antioxidativer Eigenschaften schützt Squalan vor freien Radikalen und anderen schädlichen Umwelteinflüssen.

Hydrierend:

• spendet intensiv Feuchtigkeit
• fördert die körpereigene Kollagen Produktion
• haut-straffend

Contourierend:

• natürlicher Lifting Effekt
• stärkt bei regelmäßiger Anwendung die Gesichtsmuskulatur
• wirkt nachhaltig straffend

Ausgleichend:

• entspannt die Gesichtsmuskulatur
• lindert Spannungen, Rötungen und Stress
• sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild

Textur: Ölig

Geruch: Neutral

Hauptwirkstoff: Squalan

• stärkt die Hautbarriere
• aufpolsternd
• antioxidativ

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EMS Hydrating Face Yoga Duo

EMS Gua Sha + 4% Collagen Ampullen

Warum wirkt es? Durch EMS Light Therapy, Face Yoga, mit dem Gua Sha Beauty Tool wird die Durchblutung, der Stoffwechsel und Lymphfluss angeregt, Spannungen und Rötungen gelindert, Kollagenbildung unterstützt.

Das vegane, hochdosierte Kollagen verhilft der Haut zu mehr Elastizität und Spannkraft und glättet feine Linien und Falten.

Hydrierend:

• spendet intensiv Feuchtigkeit
• fördert die körpereigene Kollagen Produktion
• haut-straffend

Contourierend:

• natürlicher Lifting Effekt
• stärkt bei regelmäßiger Anwendung die Gesichtsmuskulatur
• wirkt nachhaltig straffend

Ausgleichend:

• entspannt die Gesichtsmuskulatur
• lindert Spannungen, Rötungen und Stress
• sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild

Textur: wässrig (besser als Oil bei zu komedogener Empfindlichkeit, Pickeln oder Akne)

Geruch: Rosenwasser

Hauptwirkstoff 1: Kollagen

• stärkt die Haut
• unterstützt den Erhalt des Kollagennetzwerkes
• gegen Elastizitätsverlust der Haut

Hauptwirkstoff 2: Rosenwasser

• wirkt Entzündungen entgegen
• verfeinert die Poren
• ist antibakteriell

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Vergleich zum foreo LUNA^TM 4 plus

Also bei foreo gibt es ja auch dieser Tools zum Gesicht reinigen (foreo LUNA 3) und auch einige mit LED Licht (foreo LUNA 4 Plus).

So sagen sie bezüglich der Kollagen-Steigerung: Nahinfrarot-LED-Licht unterstützt dabei, Anzeichen der Hautalterung wie Sonnenflecken und fahlen Teint zu reduzieren und kann die Produktion von Kollagen und Elastin steigern. Dadurch wird die Dicke der Haut verbessert und ihre Elastizität, wie bei jugendlicher Haut, wiederhergestellt. In einer Umfrage gaben 86 % der Anwender an, dass ihre Haut elastischer aussieht und sich auch so anfühlt. Zusätzlich berichteten 98 % der Befragten von einem strahlenderen Hautbild.

Und auch Mikrostrom ist ein Thema (foreo BEAR mit 40% Rabatt), welches sie mit diesen Informationen unterlegen, dass man mit Mikrostrom feste und pralle Haut bekommen kann: Mikrostrom unterstützt auf natürliche Weise dabei, die Haut zu straffen und zu festigen, während es gleichzeitig feine Linien glättet. Laut einer Umfrage geben 90 % der Anwender an, dass ihre Haut nach der Anwendung jugendlicher und gesünder aussieht.

Der Unterschied ist nun, dass man mit foreo direkt sein Gesicht reinigen kann. Der größere Unterschied ist aber, dass man mit dem LED EMS Gua Sha von Rosental sein Gesicht massieren kann und das nach den Praktiken der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin.

Und der krasseste Unterschied ist eben, dass der LED EMS Gua Sha von Rosental Orgnaics nur eine unverbindliche Preisempfehlung von 199€ hat (foreo LUNA^TM 4 plus kostet echt einfach 439€!!!) trotz fast gleicher Funktionen!

Und beim Rosental Organcis Gerät hast du mit 1 Behandlung alles in einem. Klar wäscht du vorher dein Gesicht und dazu kannst du zur besseren Reinigung einfach ein Konjac Schwämmchen nehmen für den Peeling Effekt), aber LED und EMS und die Gua Sha Behandlung wirken bei Rosental gleichzeitig. Beim foreo Gerät musst du erst reinigen und hast das Licht dazu und musst dann nochmal separat die Mikrostrom Therapie machen, da das eine auf der einen Seite und das andere auf der Rückseite ist. Also hier würde ich ganz klar sagen, dass Rosental Organics ein viel besseren Preis-Leistungs-Verhältnis hat.

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Vergleich zum foreo BEAR^TM 2

Das Gerät unterscheidet sich nun nochmal etwas mehr, weil hier der Fokus auf dem Strom liegt und man das Gesicht nicht reinigt und auch kein LED Licht verwendet wird. Im Grunde bekommt das Gesicht Mirkostrom Wellen und eine Massage. Also ähnlich wie mit einem Gua Sha Stein. Hier muss ich nun noch mehr sagen, dass ich den Preis dafür echt krass (zu hoch) finde. Beim anderen Gerät oben (Luna) war ja wenigstens noch die Reinigungsfunktion und der Peeling Effekt dabei.

Denn wieder mal im Vergleich, spricht hier noch mehr dafür, dass ich mich als privater Käufer definitiv für den EMS Gua Sha (inklusive LED Light Therpy) entscheiden würde, da ich hier beim Rosental Gerät Massage, Mikrostrom und LED Licht Therapie in einem Gerät habe. Ich kann mit dem Rosental Gerät ebenso Triggerpunkte massieren und drücken, Reflexzonen Massage betreiben, Lymphdrainage, Shiatsu (eine Form des Face Yogas) und Deep Tissue (auch eine Form des Face Yogas).

Ganz klar ist auch hier der krasseste Unterschied, dass der LED EMS Gua Sha von Rosental Orgnaics nur eine unverbindliche Preisempfehlung von 199€ hat (foreo BEAR^TM 2 kostet echt einfach 493,90€ UVP!!!) trotz fast gleicher Funktionen! Also hier finde ich den Nutzen vom Bear noch viel weniger preis rechtfertigend und würde erste rechts den Rosental EMS LED Gua Sha kaufen.

Also Fazit aus beiden Vergleichen spricht nun doppelt soviel dafür, sich anstatt Luna und Bear einfach den Rosental LED EMS Gua Sha zu holen und separat ein Konjac Schwämmchen und damit kann man sich circa 70% seinen Geldes sparen.

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Ich hoffe nun, dass dir dieser sehr ausführlichen Erfahrungsbericht alle Fragen beantworten konnte. Ich ergänze morgen noch Fotos von meinem eigenen EMS Gua Sha und versuche noch ein YouTube Video für euch dazu abzudrehen.

 

Rosental Code

ROSENTAL Organics Code April 2024 – Rosental Erfahrungen

Es gibt mit dem Code CATHIROSE auf alles im Shop 26% Rabatt ohne MBW inklusive einzelner Produkte und Sets. Der 26% Gutscheincode ist der Höchstrabatt für Rosental Organics. Es gibt keine höheren Rabatte mehr. Nirgendwo! CATHIROSE ist gültig auf alle einzelnen Produkte, alle Sets (Doppelrabatt, da Sets eh schon günstiger sind) und auch Sales!! Sonst gibt es meistens nur 20% auf einzelne Produkte oder Sets >> im Rosental Organics Shop stöbern

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2. Neu: Mache den Hauttyp Test bei Rosental Organics (Der war für mich echt informativ und hat meine Favoriten meiner Routine bestätigt, mir aber auch 2 neue Produkte gezeigt, die ich jetzt nicht mehr missen möchte, wie den Hyaluron Eye Balm und das Niacinamide Serum.)

1. Produkte in den Warenkorb legen 2. “Zur Kasse” klicken. 3. Unter “Zahlungsart” Punkt 3 bei “Rabattcodes” den Code “CATHIROSE” eingeben und 4. Rabattcode anwenden klicken.

Die besten Kombinations-Produkte für den EMS Gua Sha

• Hydrating Oil with pure Squalane Oil (Hydrating Oil Erfahrungsbericht)
• Natural Botox Effect Serum with Hyaluron, Caffeine & Szechuan Pfeffer (Natural Botox Erfahrungsbericht)
• BHA Exfoliating Serum with BHA Succinid Acid and Willow Bark (BHA Exfoliating Serum Erfahrungsbericht)
• 4% Kollagen Ampullen Slow Aging Booster (4% Kollagen Ampullen Erfahrungsbericht)
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Die Per-Orders sind geöffnet.

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– Kursiv geschriebene Links sind Affiliate Links. –

Dieser Blogpost entstand in Kooperation mit Rosental Organics. Die Produkte wurden kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt. Meine Meinung ist authentisch, ehrlich und unabhängig von einer eventuellen Kooperation.

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