DAILY FIBER Drink Braineffect Erfahrungen (Blutzucker regulieren und Heißhunger stillen)

DAILY FIBER Drink Braineffect Erfahrungen. Mit dem Chrom-Getränk dein Blutzucker regulieren und den Heißhunger stillen. Nicht so oft naschen, ausgeglichener sein, bessere Laune haben, strukturierter essen (und leichter abnehmen, wenn du willst). Ich erkläre dir, wie der Daily Fiber Drink im Körper funktioniert. Sichere dir den leckeren Drink mit 10% bis 20% Rabatt mit dem Code “CATHIBE”. >> Daily Fiber Drink bestellen (Werbung) Letztes Update: 07.11.2024

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DAILY FIBER Drink Braineffect Erfahrungen

Update November 2024: Es werden 3 neue Sorten gelauncht. Yummie yummie!

Update 08.02.2024: Geringer Bestand!

Ich gehe direkt auf meine Erfahrungen mit dem Daily Fiber Drink ein, bevor ich dir die Funktionen und Wirkung der Inhaltsstoffe erkläre (die ich damals sogar in meinem Ernährungs-Coaching meinen Klienten erklärt hatte), da dich das wahrscheinlich erstmal am meisten interessiert oder?

Also, sobald man die Packung aufmacht, duftet das Getränkepulver richtig lecker nach Kirsche. Es ist leicht rosé und ganz fein.

Ich lasse übrigens immer diesen Dichtungs-Deckel an der Dose. Bilde mir ein, dass die Packung dann dichter ist und keine Feuchtigkeit zieht und das Pulver dann nicht klumpt mit der Zeit.

Zubereitung vom Daily Fiber Drink

Ich mische es in eiskaltes Wasser oder auch gerne in Selters und es löst sich trotz der Kälte sofort auf. Ich nehme den Messlöffel, der dabei ist und wie empfohlen 11g vom Pulver und löse das in 1 Glas Wasser (250ml) auf.

Mit 11 Gramm deckt man direkt 1/3 des Tagesbedarf an Ballaststoffen (30g), die als tägliche Zufuhr empfohlen werden. Nehme unbedingt mindestens diese Wassermenge zu dir oder trinke sogar noch 1 Glas hinterher. Dann können die Ballaststoffe noch besser aufquellen und der Effekt wirkt richtig.

Es schmeckt tatsächlich echt super lecker. Es schmeckt nach Kirsche, aber nicht zu extrem oder künstlich, eher leicht. Es erinnert mich auch sehr an den Daily Gut Drink mit Erdbeergeschmack.

Ansonsten konnte ich den Drink nun echt schon 6 Wochen vor dem Launch testen und kann dir daher eine echt gute Meinung wiedergeben.

Am liebsten trinke ich direkt schon morgens den 1. Drink und der erfrischt mich gut. Insgesamt fühlt er sich super an und ich habe weder Blähbauch, noch grummeln im Darm und fühle mich den ganzen Tag über echt gut.

Ab und zu hatte ich es früher, dass ich im Home Office oder im Büro zwischendurch in die Küche schleiche, um nach etwas kleinem zum Naschen zu holen und das habe ich irgendwie garnicht mehr. Manchmal trinke ich dann nachmittag noch einen 2. Drink. Manchmal aber auch nur morgens einen Drink.

Ballaststoffe sind super wichtig

Ich esse im Alltag schon immer viel Salat (3-5x die Woche abends eine riesige Schüssel Salat) und damit esse ich auch viele Ballaststoffe und tendiere daher nicht mehr so zu Heißhunger.

Wenn ich aber weniger als diese 3 Schüsseln esse, dann merke ich richtig, wie mir die Ballaststoffe fehlen und ich viel mehr zu Heißhunger neige und ich mehr nasche und auch Schokoladen Heißhunger bekomme.

Aber das Salat Zubereiten ist eben auch mit einem größeren Aufwand verbunden und ich schaffe das nicht jeden Tag oder möchte ja an anderen Tagen auch mal etwas anderes essen.

Besonders für diese Phasen ergänzt mich der Daily Fiber Drink extrem, da er genau das Ballaststoffe Defizit auszugleichen scheint. Natürlich ist mein Ziel im Alltag so viel wie möglich Grün-Zeug und Nüsse zu essen, aber als Ergänzung ist der Drink für mich perfekt.

Ich habe im Grunde gar keinen Heißhunger und Bock auf Naschen (mehr). Ich hatte letztes Jahr 7 Kilo abgenommen (von 68 kg auf 61 kg), um mal das ungesunde viszerale Fett loszuwerden und mir gelingt es seit Monaten komplett und ohne Probleme mein Gewicht zu halten. Da unterstützt mich der Drink auch total.

Das erstmal zu meiner Erfahrung mit dem Daily Fiber Drink. Ich werde meinen Erfahrungsbericht weiter ergänzen, sobald ich wieder neue Erkenntnisse im Alltag feststelle.

Ich gehe nun noch auf die Inhaltsstoffe und die Wirkung ein.

Wirkung und Inhaltsstoffe Daily Fiber Drink

Nun fasse ich kurz nochmal die Wirkung der Inhaltsstoffe zusammen. Ich bin ja nicht nur ausgebildet im Ernährungsbereich, sondern habe auch lange als Ernährungsberaterin gearbeitet und Menschen bei der Gewichtsreduktion und ihrer Ernährungsumstellung begleitet. Chrom war bei mir schon damals eins meine absoluten Empfehlungen, wenn es darum geht, Heißhunger vorzubeugen, da Chrom den Appetit stark bremsen kann. Unf Flohsamenschalen empfehle ich schon seit jähren, in den Alltag zu integrieren, um den Darm bei der Reinigung zu unterstützen.

Es sind 6 super tolle Inhaltsstoffe im Daily Fiber Drink, die sich echt super ergänzen.

Chrom Wirkung

Chrom ist ein Mineral, das oft als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird. Es spielt eine Rolle im Glukosestoffwechsel und wird angenommen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Einige Studien deuten darauf hin, dass Chromsupplemente bei Menschen mit Diabetes die Insulinempfindlichkeit verbessern könnten. Darüber hinaus wird Chrom manchmal zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme eingenommen, da es den Appetit und Heißhunger verringern könnte.

Inulin Wirkung

Inulin ist eine Art löslicher Ballaststoff, der häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Es wird aus Pflanzenfasern gewonnen und wirkt als Präbiotikum, indem es das Wachstum gesunder Darmbakterien fördert. Inulin kann die Darmgesundheit verbessern, die Verdauung fördern und die Aufnahme von Nährstoffen unterstützen. Zudem hat es den Ruf, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Appetit zu regulieren. Aufgrund seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile wird Inulin oft zur Unterstützung der Darmfunktion und des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.

Isomaltulose Wirkung

Isomaltulose ist ein Kohlenhydrat, das oft als alternative Zuckerquelle verwendet wird. Im Gegensatz zu herkömmlichem Zucker wird Isomaltulose jedoch langsamer im Körper abgebaut, was zu einem stabilen Anstieg des Blutzuckerspiegels führt. Dies macht es zu einer geeigneten Option für Menschen, die nach einer lang anhaltenden Energiequelle suchen, ohne die schnellen Blutzuckerschwankungen, die bei anderen Zuckerarten auftreten können. Isomaltulose wird oft in Sporternährung und Getränken für eine nachhaltige Energieversorgung verwendet.

9% indisches Flohsamenschalenpulver Wirkung

Das 9% indische Flohsamenschalenpulver enthält einen bedeutenden Anteil an löslichen Ballaststoffen, insbesondere Schleimstoffen. Diese haben das Potenzial, die Gesundheit des Verdauungssystems zu fördern, indem sie Wasser im Darm binden und zu einer erleichterten Stuhlpassage beitragen. Dies kann besonders für Menschen mit Verstopfung oder zur allgemeinen Stuhlregulierung von Vorteil sein. Zusätzlich können die löslichen Ballaststoffe dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Cholesterinspiegel zu senken.

Akazienfaserpulver Wirkung

Akazienfaserpulver, reich an löslichen Ballaststoffen, fördert die Darmgesundheit, unterstützt die Bildung nützlicher Darmbakterien und kann bei der Regulation der Verdauung helfen. Es wird auch für Menschen mit Reizdarmsyndrom empfohlen und könnte dazu beitragen, Blutzuckerspiegel und Cholesterinspiegel zu stabilisieren.

Apfelfaserpulver Wirkung

Apfelfaserpulver ist reich an unlöslichen Ballaststoffen, was bedeutet, dass es Wasser im Darm binden und die Stuhlkonsistenz verbessern kann. Dadurch kann es bei der Vorbeugung von Verstopfung und der Förderung einer gesunden Verdauung unterstützend wirken. Unlösliche Ballaststoffe fördern auch ein Sättigungsgefühl, was bei der Gewichtsregulation helfen kann. Zusätzlich enthält Apfelfaser Antioxidantien und andere Nährstoffe aus der Apfelhaut, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen können.

Daily Fiber Drink Bewertungen

Nun lasst uns aber mal noch andere Nutzer-Bewertungen zum BRAINEFFECT Daily Fiber Drink ansehen. Denn, was andere Käufer zum Produkt sagen, ist ja auch mega interessant.

Der Daily Fiber Drink hat bereits 3 Top Bewertungen.

Daily Fiber Drink Bewertung: “Nach Jahren des Frusts beim Versuch, Gewicht zu verlieren, schein ich jetzt endlich was gefunden zu haben, das mir hilft. Denn DAILY FIBER hält mich lange satt und hilft mir, meine Selbstkontrolle zu verbessern. Dadurch hab ich im Testmonat bereits 1.5 kg abgenommen. Ich freu mich riesig!” (Nancy 5/5 Sterne Bewertung)

Daily Fiber Drink Bewertung: “Klare Empfehlung! Ich kämpfte schon lange mit Verdauungsproblemen, aber DAILY FIBER hat wirklich einen Unterschied für mich gemacht. Keine Verstopfung mehr, seit ich es jeden Tag zusammen mit GUT CARE nehme – endlich fühl ich mich leichter!” (Daniel 5/5 Sterne Bewertung)

Daily Fiber Drink Bewertung: “Ich war ständig auf der Suche nach Snacks und hatte nonstop Heißhungerattacken – bis ich DAILY FIBER getestet hab. Es vertreibt nicht nur meinen Hunger, sondern gibt mir auch das Gefühl, die Kontrolle über meine Gelüste zurückzugewinnen. Absolut empfehlenswert für alle, die mit Heißhunger kämpfen!” (Anja 5/5 Sterne Bewertung)

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Weitere Studien zu den Daily Fiber Drink Inhaltsstoffen

Es gibt noch ein paar spannende Studien, die du dir dazu ansehen kannst. Ich finde sowas immer super, um Inhaltsstoffe und Wirkung noch besser zu verstehen.

Studien zu Ballaststoffe & Gewichtsmanagement: Die Ergebnisse der Studie stützen die Annahme, dass eine erhöhte Ballaststoffzufuhr mit einem Gewichtsverlust in Verbindung steht. Die Analyse zeigt, dass die Veränderung der Ballaststoffaufnahme über einen Zeitraum von bis zu 16 Wochen ein zuverlässiger und signifikanter Vorhersagefaktor für den Gewichtsverlust ist.

Die Ergebnisse der Studie stützen die Annahme, dass eine erhöhte Ballaststoffzufuhr mit einem Gewichtsverlust in Verbindung steht. Die Förderung des Gewichtsverlusts durch Ballaststoffe kann unabhängig von der Aufnahme von Makronährstoffen und Kalorien erfolgen.

Ballaststoffe & Blutzuckerregulierung: Die vorliegende Studie ergab, dass eine Ernährung, die reich an Kohlenhydraten und Ballaststoffen ist, die Blutzuckerregulierung bei Diabetikern signifikant verbessert und den Plasmacholesterinspiegel im Vergleich zu einer kohlenhydrat- und ballaststoffarmen Diät reduziert. Zusätzlich führte eine kohlenhydrat- und ballaststoffreiche Ernährung trotz des höheren Kohlenhydratverbrauchs nicht zu einer Erhöhung der Insulin- und Triglyceridkonzentrationen im Blut.

Ballaststoffe & Darmgesundheit: Die vorliegende Studie liefert Erkenntnisse darüber, dass eine erhöhte Zufuhr von Ballaststoffen mit einer gesteigerten Vielfalt des Darmmikrobioms und einer geringeren langfristigen Gewichtszunahme in Verbindung steht. Es wird deutlich, dass ein Zusammenhang zwischen einer reduzierten mikrobiellen Vielfalt und dem Auftreten von Fettleibigkeit besteht, was wahrscheinlich auf eine niedrigere Ballaststoffaufnahme bei diesen Personen zurückzuführen ist.

Noch eine Studie zu Ballaststoffe & Cholesterin.

Noch eine Studie zu Ballaststoffe & Detoxification Organs: Gut, Liver & Kidney (Ballaststoffe und Entgiftungsorgane: Darm, Leber und Nieren).

Braineffect Rabatt Code

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Dieser Blogpost entstand in Kooperation mit Braineffect. Die Produkte wurden kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt. Meine Meinung ist authentisch, ehrlich und unabhängig von einer eventuellen Kooperation. Ich gebe meine eigenen Erfahrungen meines Wissens nach ohne einen Zusammenhang mit einer Kooperation wieder. Bilder von Personen oder Produkten, die nicht meine selbst sind und auf denen nicht ich selbst zu erkennen bin, impliziert nicht das Verwenden der in diesem Blog-Artikel erwähnten oder vorgestellten Produkte. Die Personen auf den Fotos stehen in keiner Verbindung mit dem Thema, Inhalt oder Produkt dieses Artikels und wurden nur zu künstlerischen Zwecken verwendet.

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